SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • [...] że przy mono nie ma pompy. No to jednak jestem inny. Ja drugi raz na mono mam takie balony podczas ćwiczeń, że już widzę oczami wyobraźni jak mi się rozstępy kroją. I tak będzie. Zobaczycie. Dzisiaj po 2,5 tygodniach mono czuję przyrost siły. Siły z mono. Przy ostatnim cyklu też tak miałem. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-17 19:14:29

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12348 Data: 2007-09-17 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko chłopaki.... Jak powszechnie wiadomo cyklu na jesień już nie zrobie,bo na siłce nie ćwicze,ale... chce sobie kupić gainerka i kreatyne(mono) i bym sobie po każdym treningu rugby wcinał gainera a do tego krete bym sobie jadł stałą suplementacja 3g/dzien,Maniek,Pak co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    jestem na 2gim dniu cyklu hp+mono Powiem tak, pompa masakryczna juz na pierwszym treningu... Smak? Może być :) Mam Orange Blast Jedyną wadą jest to mrowienie na całym Ciele ale przechodzi po około 20minutach. Jak dla mnie najlepszy stack! Po cyklu dam dokładny opis co jak skoczyło :)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    5g mono + 15g bcaa w shajkerze rozpuszczone w carbo po trenie, jak byłeś na mono to też tak robiłeś? Zaraz po kupieniu supli, poprawię dietę i ją tu wstawię, wszystko chce mieć podpięte pod ostatni guzik aby wycisnąć ile się da z cyklu. Ładnie mi się łapy ukształtowały więc ostatnie treningi sporo wniosły.

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc koksy. mozna wspomagac sie jednoczesnie mono i stakiem? tzn. w dni nie treningowe mono na czczo w dni treningowe mono rano i przed treningiem a po stak? slyszalem kiedys ze dobrze jest dodac mono do cyklu na staku, tylko nie wiem dokladnie jak dawkowac

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 02:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zobaczy sie, bo ciezko wymeirne efekty po bilku miec. ale bcaa, mono na tym sie przkonalemco to jest olimp. bralem te mega capsy mono i liczylem ze choc troche spadki po cyklu zahamuje. ale gdzie tam. a juz o osobnych cyklach to nie mowie nawet. bcaa przy 20 i wyzej kap dziennie to cos tam czuc faktycznie. teraz od jakichs 2 lat wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd a suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoKo . dzieki za pierwsze odpowiedzi mam tylko pytanie apropo: zmniejszyc dawke mono? Poniewaz przy aktualnym cyklu jade DT 5g mono rano . ~30min przed silka cp DNT 5g mono rano . 5g mono w porze treningu (przyjalem takie dawki poniewaz zalania szczerze mowiac sie nie boje, a po ostatnich cyklach mono zostalo mi go tyle, ze bylo za malo na cykl, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-12-27 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-7 propionat 100mg e2d 1-8 winstrol 20mg eod Potem odblok clomidem i pociągnąłem jeszcze przez tygodnie daa. Z początkiem odbloku mono+stack, tak jak wyżej napisałem. Na cyklu dieta +400kcl obcięte lekko węgle. Weszło około 1,5-2 kg wody, która już zeszła. Z samego cyklu jestem zadowolony. Chodziło głównie o jakość, a nie ilość. I wizualnie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] statystycznie patrzac - jesli chodzi o efektywnosc rozne formy kreatyny są +/- tożsame. Podobnie sparawa ma sie ze stackami. Stacki nie daja wiecej masy czy sily na koniec cyklu. Stacki kreatynowe maja po prostu szersze spektrum dzialania. Dodatek no-bosterow w stackach (mowie o argininach/ornitynach/cytrulinach) powoduje uczucie lepszej pompy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2008-03-17 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by się wdrożyć :D Ostatnie fotki przed zejściem na "ciemną stronę mocy" ;) Pierwsza fotka z przed 12tyg cyklu (2xHP + XP + mono Olimpa, dieta uzupełniana SP i TM Olimpa) Nigdy więcej nic tak długiego (po cyklu masakra). Po cyklu: Ciemnie, ale wystarczy rozjasnic (monitor czy samą fote ;)) Cykl - początek grudnia, prawdopodobnie prop [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 01:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nietreningowe biore 3rano 3 wieczorem... Sila idzie dobrze jak na mono a z masa nie najgorzej Wlasnie zakupilem 2 opakowanie tez 300tabsow tylko ze obawiam sie o dlugosc cyklu... mozna to brac tak dlugo? bo slyszalem ze cykl na mono powinien twac max. 60 dni a z tego co juz bralem i z tej drugiej paczuszki wyjdzie 100dni... mozna to brac bez [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi plan suplementacyjny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wystarczy ci samo mono ( efekty i tak będą bardzo zadawalające w szczególności jak jest to twój pierwszy cykl ) z tego co napisał kiedyś pan Sławek to stosowananie Areo2 po cyklu mono też jest rozwiązaniem dlatego że jabłczanu cytruliny pomoże pobudzić produkcję własnej kreatyny ! , której produkcja może być zaburzona po cyklu z Kreatyny !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2004-06-25 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka oraz mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpocząłem drugi cykl. I mam właśnie pytanie czy dobrze to dawkuje, ponieważ słyszałem kilka kwestii że dobrze, później żebym mono odstawił a zażył dopiero po skończeniu cyklu na nitrobolonie,a później znów że dobrze i się już mieszam. Oto jak dawkuje: Dni treningowe: - 30 minut przed śniadaniem na czczo mono Met-Rxpure. Później 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-01-18 09:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak z modyfikować diete aby po cyklu uchronic sie przed spadkami? teraz jem 3g białka 1.1 tł 6.6 ww na kg ciała po delikatnym odstąpieniu od tego brak przyrostów albo nawet zjazd z wagi moja waga to około 77kg i 172 wzrostu wychodzi mi 3800 kcal. jak zmodyfikowac diete? bo wydaje mi sie ze jak utrzymam wegle po cyklu w tej samej liczbie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak powiedzmy że zakończyłem cykl na no shotgunie i mono, ze względu na to że na chwile obecną muszę byc w formie , planuje już kolejny..Jaką przerwe zrobic po cyklu 6 tygodniowym ?. podepne diete i kupie jakies gainery i białko. co planowac na kolejny cykl ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA Megabol - Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwszy cykl zaliczyłem dawno temu, mało kto wtedy wiedział co do za środek, baaa że w ogóle takie coś istnieje, zapłaciłem za miesiąc kuracji 150 zł teraz kończę 7 tydzień cyklu na Megabolu i co? konsystencja - to samo kolor/barwa - to samo zapach - to samo smak - to samo działania - takie jak wcześniej, dobre ubicie, użylenie, ale przede [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 00:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś dowalić. Moje dawkowanie jest takie: DT: mono rano 5g, przed treningiem Deto(przy ciężkich treningach) lub nox pump (przy lżejszych) także napewno torche tego zostanie po cyklu i będzie na następny. DNT: Mono rano 5g, mono po południu również 5g. No i dzięki chłopaki za sogacze pzdr Zmieniony przez - killerx w dniu 2010-09-06 15:19:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STACK NAJLEPSZY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tej pory jadę poraz kolejny na mono - i w zasadzie juz mam w planach późną jesienią: 2*cp; a na poczatku przyszlego roku 2*xp - ALE i tak nie narzekam, jestem po 3tyg. cyklu i o dziwo jest to mój najlepszy cykl z dotychczasowych i to już na tym etapie. Licze na jeszcze jakis minimalny wzrost masy, pozniej na jak najmniejsze spadki. I [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 62 42 dzień cyklu Trening Poniedziałek-klatka+triceps Klata 2serie rozgrzewkowe Wyciskanie na skosie dodatnim 3s 12 (50kg) 10 (56kg) 8 (60kg) Wyciskanie hantli leżąc 3s 12 (22kg) 10 (26kg) 8 (32kg) Pompki na poręczach 3s 16,6,6 Rozpiętki 3s 12 (12kg) 10 (12kg) 8 (12kg) Triceps Ściąganie linki wyciągu górnego 3s 12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2013-03-11 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Anabolic HALO

    Post
    Muscletech

    [...] mi pół puchy po wielkich błaganiach---smak fajny,rozpuszczalnosć dobra,efekty po zjedzeniu połowy musze powiedziec ,ze chyba lepsze od anabolic window----a że widze znaczacy spadek cen to chyba sobie zafunduje puche w wcaigne na cyklu nonovapor+mono+anabolic halo .Ogólnie b dobrze odnawia siły i poprawia regeneracje fajny chłodek przy piciu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 17:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)